Eredmények 1 - 25 / 127
 |
Életmód/Egészség
Itt a tavasz, és itt a méregtelenítés időszaka. A méregtelenítéshez hozzátartozik az elsavasodott szervezetünk lúgosítása, a megfelelő táplálkozás újraépítése, esetleg egy kis fogyókúra a méregtelenítés után, hogy a plusz...
|
 |
Életmód/Egészség
Megkezdődött a tavaszi diadalmenet. Testünk és lelkünk levegőre és fényre vágyik. A lelkünk már ujjong, de a testünk ezt nem mindig tudja követni. Egyrészt mert elfáradtunk a hosszú tél alatt, másrészt meg elégedetlenek vagyunk a...
kedd, 03 április 2012
| Bővebben...
|
 |
Életmód/Egészség
A vastagbélben élő mikroorganizmusok összességét bélflórának nevezzük, amely a születést követő első két évben alakul ki. Több mint négyszázféle hasznos bélbaktérium él a vastagbélben, s a tömegük nagyjából 1,5kg. Az...
szombat, 03 március 2012
| Bővebben...
|
 |
Életmód/Egészség
A dohányzás 43 rákkeltő anyagot tartalmaz, vagyis minden elszívott szállal növeljük a rákos sejtek megjelenésének esélyét. A súlyosabb betegségek elkerülésén kívül esztétikai okokból is érdemesebb a füstmentes élet mellett...
csütörtök, 02 február 2012
| Bővebben...
|
 |
Életmód/Egészség
A rendszeres úszás csökkenti az idősebbek vérnyomását és jótékony hatással van a vérkeringésükre is - derült ki egy új tanulmányból.
Az American Journal of Cardiology című folyóiratban megjelent mini tanulmány 43 felnőtt...
szombat, 28 január 2012
| Bővebben...
|
 |
Életmód/Egészség
Csaknem 11 millió maratoni és félmaratoni futó adatait elemezték tanulmányukban amerikai kutatók, akik szerint ritkán fordul elő a hosszútávfutások alatt szívleállás.
Aaron Baggish és kutatócsoportja tanulmányát a New England...
péntek, 13 január 2012
| Bővebben...
|
 |
Életmód/Egészség
Az American Journal of Clinical Nutrition című szaklapban nemrég közölt új kutatások szerint az alváshiány fölös kilók felszedéséhez vezethet. A St. Luke's-Roosevelt kórházban működő New York-i Elhízás- és Táplálkozáskutató...
|
 |
Életmód/Egészség
Minden évben 2 millió ember halálát okozza a szennyezett levegő, és a halálesetek jelentős része elkerülhető lenne, ha a nagyvárosok betartanák az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlását a légköri szennyezés...
kedd, 27 szeptember 2011
| Bővebben...
|
 |
Életmód/Egészség
Most, hogy a hőség már csökkent és a gyönyörű vénasszonyok nyara még előttünk van, itt az ideje, hogy igénybe vegyük a mozgás örömét. Az, hogy a mozgás az élet lényege, azzal mindenki egyetért. Mindenki szeret mozogni, még ha...
|
 |
Életmód/Egészség
A Columbia Egyetem kutatóinak sikerült feltérképezni az izomtömeg-vesztést előidéző biológiai mechanizmust, ráadásul azonosították a vegyületet, amelynek segítségével visszafordíthatónak tűnik a folyamat.
Az egereken végzett...
kedd, 09 augusztus 2011
| Bővebben...
|
 |
Életmód/Egészség
Ma van az anyatej világnapja: folyik a kampány a minél hosszabb idejű szoptatásért. Sokan viszont hiába adnának babájuknak anyatejet, az literszám kerül a lefolyóba.
Miközben az anyatej világnapját ünnepeljük, sok baba kénytelen...
hétfő, 01 augusztus 2011
| Bővebben...
|
 |
Életmód/Egészség
A rendszeres testmozgás az egészség alapvető eleme, a mozgáshiány pedig veszélyes betegségek jelentős kockázati tényezője. A fizikai terhelésnek viszont sokféle formája létezik, ezért amerikai kutatók azt vizsgálták, hogy az igen...
|
 |
Életmód/Egészség
Szinte nincs olyan felnőtt ember, aki ne találkozott volna már a hátban érezhető fájdalommal. Az okok szerteágazóak lehetnek, a kóros testtartástól a feszültségig számtalan eredete lehet a kínzó érzésnek. A mai felnőttek...
|
 |
Életmód/Egészség
A 21. század nagy kihívása a genetika újraértelmezése, génjeink ugyanis a lehetőségeket, nem pedig a megváltoztathatatlan jövőt jelentik. Ahhoz pedig, hogy a betegségeket megelőzzük, vagy visszafordítsuk átfogó életmódváltásra...
vasárnap, 08 május 2011
| Bővebben...
|
 |
Életmód/Egészség
Azoknál a gyerekeknél, akik túl sokat tévéznek, növekszik a szívbetegségek, a magas vérnyomás és a cukorbaj kockázata későbbi életükben - állapították meg szerdán közzétett tanulmányukban ausztrál kutatók.
A Sydneyi...
hétfő, 25 április 2011
| Bővebben...
|
 |
Életmód/Egészség
Immár sokadszor, és nyilván nem is utoljára szembesülök azzal a ténnyel, hogy manapság már a sportolóknak sem a régi az immunrendszere.
Sokan közülük rendszeresen szenvednek különböző fertőzésekben, náthából a bélhurutba...
csütörtök, 14 április 2011
| Bővebben...
|
 |
Életmód/Egészség
Néhány orvos elmélázott rajta, hogy miként lehetséges, hogy ennyire kevés figyelmet szentel az orvoslás a valós okoknak, és ilyen nagy előszeretettel kezeli a tüneteket. Honnan jött az ötlet, hogy teljesen figyelmen kívül hagyják az...
csütörtök, 14 április 2011
| Bővebben...
|
 |
Életmód/Egészség
Létezik a betegség egy aránylag új szemlélete, amelyet korábbi cikkeinkben érintőlegesen már említettünk. Nem cél kijelenteni, hogy ez a szemlélet jobb vagy rosszabb, igazabb vagy nem igazabb, mint elődei, különös tekintettel a...
|
 |
Életmód/Egészség
A fertőző betegségek kezelése Európa egészségügyi terheinek 10 százalékát teszi ki, s a kontinens lakossága változatlanul védtelen e kórokkal szemben - olvasható egyebek között az Európai Akadémiák Tudományos Tanácsadó...
szerda, 06 április 2011
| Bővebben...
|
 |
Életmód/Egészség
Valóban fogyhatunk azzal, ha vidámak vagyunk és sokat nevetünk? Erősebb lehet a védekezőképessége a kórokozókkal szemben annak, aki általában jókedvű? Mi az oka annak, hogy a rendszeres kacagás jót tesz az ereink állapotának?
szerda, 30 március 2011
| Bővebben...
|
 |
Életmód/Egészség
Az életvezérlő hit fontossága mellett érvel Bagdy Emőke egyetemi tanár, pszichoterapeuta. A professzorasszony szerint a hosszú, egészséges életért lelkünk és testünk karbantartásával egyaránt sokat tehetünk, ám mindennél...
szerda, 16 március 2011
| Bővebben...
|
 |
Életmód/Egészség
Ellentmondó információk látnak napvilágot a rostban gazdag táplálkozásról. Ennek a végére szeretnénk járni a cikksorozatban. Egyrészt minden fórumon elismerik, hogy fontos és szükséges a tiszta és egészséges szervezet...
szerda, 23 február 2011
| Bővebben...
|
|
|
Életmód/Egészség
Túlsúlyos gyerekeken vizsgálták az aktív testmozgás hatásait egy amerikai kutatás során, ezúttal a testi-fizikai vonatkozások helyett a szellemi képességekre koncentrálva – jelentette a Science Daily.
szerda, 23 február 2011
| Bővebben...
|
 |
Életmód/Egészség
Azt gondolnánk, hogy csak azoknak van szüksége intimtornára, akik már legalább húsz évet letagadnak a korukból és a hamut is mamunak mondják. Na meg azoknak, akik szültek hat gyereket és eget földet meg kell mozgatniuk, hogy ne...
|
 |
Életmód/Egészség
A dohányreklámok valóban arra sarkallják a tinédzsereket, hogy rágyújtsanak, állítják egy új tanulmány szerzői, és szeretnék elérni, hogy betiltsák az ilyen hirdetéseket.
Németországban több mint 2100 iskolás bevonásával...
kedd, 08 február 2011
| Bővebben...
|
1 / 6 oldal
Powered by AlphaContent 4.0.18 © 2005-2012 - All rights reserved
"Akin egyénisége uralkodik: ha előrejut, pöffeszkedővé, ha lemarad,
ronggyá válik.
S aki egyéniségén uralkodik: valójában nem érinti a szerencse és a balsors. "
S aki egyéniségén uralkodik: valójában nem érinti a szerencse és a balsors. "
Weöres Sándor
X2S oldalak
Hír
Esemény
TEAM
A X2S oldalak tartalom szerint csoportosítják az információt. A megfelelő oldalon olvashatóak a részletek, a többi oldalon csak utalás található!
- AKTÍV
- ÜZENET
(1) - 
(3) - 
(6) - 
- Edzés
- Teszt
- Életmód
- Naptár
- Esemény
- Üzenőfal
- FB
Legfrissebb hírek
Hírlevél
Üzenetek
Mostanában kevesebb az edzéshír! Pedig nagyon hasznosak voltak. Folytatjátok majd? Jó lenne...
2012 május 03. (csütörtök)
A nyári táborok érdekelnének, mert a tavalyiról hallottam és megtetszett! Előre is köszönöm!...
2012 május 03. (csütörtök)
Gratulálok a sok szép eredményhez a csapatnak és a hasznos és színes hírekért a szerkesztőknek!...
2012 április 15. (vasárnap)
